Minha experiência com psiquiatras – O peso de uma sombra V

O peso de uma sombra

Não sou psiquiatra, psicólogo ou terapeuta. O texto a seguir não é uma recomendação, confirmação e/ou contestação de coisa alguma. Trata-se apenas de algumas exposições pessoais sobre o tema da depressão e outros correlatos. Você já se consultou com um psiquiatra? Faz ideia de como é a consulta com um psiquiatra? Tem aquele pensamento tolo … Ler mais

Erros ao lidar com a depressão — O peso de uma sombra III

sombra de jovem homem

Não sou psiquiatra, psicólogo ou terapeuta. O texto a seguir não é uma recomendação, confirmação e/ou contestação de coisa alguma. Trata-se apenas de algumas exposições pessoais sobre o tema da depressão e outros correlatos. No máximo ofereço algumas sugestões (que não substituem de forma alguma a orientação de um profissional). Todos temos dias ruins, todos … Ler mais