Meditação para iniciantes: como começar

Meditação para iniciantes – Você já ouviu falar sobre meditação e até está disposto a tentar, mas não sabe muito bem como começar nessa atividade. Parece fácil, será só ficar quieto e esquecer tudo em volta? Controlar a respiração ou prestar atenção nela? Muitas dúvidas irão surgir, mas com cuidado e persistência você pode adquirir … Ler mais

Bateria Social para Introvertidos

Para início de conversa Eu nunca fui conhecido por ser a alma da festa, digamos assim. Eu não sou o convidado que vai salvar a noite. Primeiro por não ter interesse e, segundo, por não ter a energia necessária pra isso. Acho a maioria das pessoas desinteressantes e cansativas e não tenho muita disposição pra … Ler mais

Girassol – curiosidades e dicas de cultivo

Girassol – beleza e imponência. Está associado à felicidade, à boa energia, à vitalidade e ao calor.  Nome científico do girassol: Helianthus annus cujo significado é “flor do sol”.  O girassol já inspirou cantores, compositores e pintores.    A tela acima, em forma de quebra-cabeça, de minha própria coleção, intitula-se “Os girassóis”, de Vincent Van Gogh, … Ler mais

Moana – Um mar de aventuras

Moana é uma princesa diferente, não aparece com vestidos enfeitados e nem mora num castelo. Sua personalidade é forte e independente. Pensa em aventurar-se e buscar uma solução para o seu povo que se mantém com o que a ilha naturalmente proporciona, mas nos últimos tempos aconteceram pragas que prejudicaram plantações e criações. Uma lenda … Ler mais

Soul – desenho para adultos e crianças

Soul – Gênero: animação, comédia e aventura Lançamento: 25/12/2020 Produção: Walt Disney Pictures e Pixar Animation Studios Duração: 1h40m Streaming: Disney Elenco principal: Jamie Fox – professor Joe Tina Fey – alma 22 Phylicia Rashad – Libba, a mãe de Joe Donnell Rawlings – Dez, o barbeiro de Joe Em Soul, Joe é um professor … Ler mais