Yori R. Santos-Ramos
Na minha primeira sessão de terapia, eu não fazia a menor ideia de como iria ser. O que eu deveria fazer? O que eu deveria falar? Vão me perguntar sobre a minha vida inteira? Que tipo de coisas eu terei que lembrar? E o principal: o quanto eu vou ter que me expor? A terapia … Ler mais
Não sou psiquiatra, psicólogo ou terapeuta. O texto a seguir não é uma recomendação, confirmação e/ou contestação de coisa alguma. Trata-se apenas de algumas exposições pessoais sobre o tema da depressão e outros correlatos. Você já se consultou com um psiquiatra? Faz ideia de como é a consulta com um psiquiatra? Tem aquele pensamento tolo … Ler mais
Não sou psiquiatra, psicólogo ou terapeuta. O texto a seguir não é uma recomendação, confirmação e/ou contestação de coisa alguma. Trata-se apenas de algumas exposições pessoais sobre o tema da depressão e outros correlatos. Quando uma pessoa com depressão é identificada, não raro ela se torna alvo de comentários, tanto maldosos quanto os que buscam … Ler mais
Não sou psiquiatra, psicólogo ou terapeuta. O texto a seguir não é uma recomendação, confirmação e/ou contestação de coisa alguma. Trata-se apenas de algumas exposições pessoais sobre o tema da depressão e outros correlatos. No máximo ofereço algumas sugestões (que não substituem de forma alguma a orientação de um profissional). Todos temos dias ruins, todos … Ler mais
Não sou psiquiatra, psicólogo ou terapeuta. O texto a seguir não é uma recomendação, confirmação e/ou contestação de coisa alguma. Trata-se apenas de algumas exposições pessoais sobre o tema da depressão e outros correlatos. No primeiro texto dessa série, eu procurei apenas dar uma impressão geral sobre a doença. Muitas pessoas gostaram, outras julgaram o … Ler mais
Não sou psiquiatra, psicólogo ou terapeuta. O texto a seguir não é uma recomendação, confirmação e/ou contestação de coisa alguma. Trata-se apenas de algumas exposições pessoais sobre o tema da depressão e outros correlatos. Quando falamos em depressão, geralmente, a primeira imagem que nos vem à cabeça é a de uma pessoa triste, sem energia … Ler mais
Neste artigo, compartilho três sintomas do TDAH que raramente são abordados: a falta de noção do tempo, o cansaço mental frequente e a dificuldade em controlar emoções. São questões que afetam o dia a dia de quem vive com TDAH, mas que muitas vezes ficam em segundo plano. Venha refletir sobre esses aspectos e entender um pouco mais sobre como o TDAH pode impactar a percepção e a gestão de nossas emoções e tempo.
Ano novo! É, eu sei que estou um mês atrasado pra esse tipo de texto. Mas voltando… Ano novo! Tempo em que quase todo mundo reflete sobre o ano que passou e traça novas metas e objetivos para os próximos 12 meses. Ou pegar a lista de metas do ano novo passado, trocar a data … Ler mais